Common use of Training Clause in Contracts

Training. Die Punktzahl, die Ihnen für Ihre Trainingseinheiten gutgeschrieben wird, ergibt sich wie in untenstehender Tabelle aufgeführt. Erfolgt mehr als ein Upload am Tag, wird die Trainingseinheit mit der höchsten Punktzahl gutgeschrieben. Anzahl Schritte 7.500–9.999 Schritte 50 10.000–14.499 Schritte 100 ≥ 15.000 Schritte 150 Herzfrequenz 20 Min. Aktivität mit 60 % der für Ihr Alter maximalen Herzfrequenz 50 30 Min. Aktivität mit 60 % der für Ihr Alter maximalen Herzfrequenz 100 60 Min. Aktivität mit 60 % der für Ihr Alter maximalen Herzfrequenz 200 30 Min. Aktivität mit 70 % der für Ihr Alter maximalen Herzfrequenz 200 60 Min. Aktivität mit 70 % der für Ihr Alter maximalen Herzfrequenz 300 90 Min. Aktivität mit 60 % der für Ihr Alter maximalen Herzfrequenz 300 Kalorien- verbrauch 20 Min. Aktivität mit einem durchschnittlichen Kalorienverbrauch von 400 kCal/Stunde 50 30 Min. Aktivität mit einem durchschnittlichen Kalorienverbrauch von 400 kCal/Stunde 100 60 Min. Aktivität mit einem durchschnittlichen Kalorienverbrauch von 400 kCal/Stunde 200 30 Min. Aktivität mit einem durchschnittlichen Kalorienverbrauch von 700 kCal/Stunde 200 60 Min. Aktivität mit einem durchschnittlichen Kalorienverbrauch von 700 kCal/Stunde 300 90 Min. Aktivität mit einem durchschnittlichen Kalorienverbrauch von 400 kCal/Stunde 300 Begrenzung der Punkte aus Schritten: Pro Mitgliedsjahr können maximal 10.000 Punkte aufgrund von Schritten auf den Generali Vitality Status angerechnet werden. Berechnung der für Ihr Alter erforderlichen Herzfrequenz: Bestimmen Sie zunächst Ihren Maximalpuls, indem Sie Ihr Alter von 220 abziehen. Wenn Sie also 30 Jahre alt sind, beträgt Ihr Maximalpuls 220-30 = 190 Schläge pro Minute. Multiplizieren Sie den Maximalpuls anschließend mit 60 % oder 70 %, um den erforderlichen Puls zu berechnen. Mit Alter 30 liegt Ihr Zielpuls also bei 114 (60 % * 190) bzw. 133 (70 % * 190) Schlägen pro Minute. Die Fitness-Tracker oder -Apps folgender Hersteller können Sie zusammen mit Generali Vitality verwenden: Garmin, Polar, Fitbit, Strava, Suunto, Withings, Health App, Samsung Health.